ある日のナン。
HRC近くのインド料理屋さんにて。
私の好きだった荒井注似のインド人給仕さんはいませんでしたが
でかいナン、ホウレンソウのカレーが美味しいんだな♪
おなかがはちきれるほど、満腹体験。
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ある日の紫陽花。
だいぶ色づいています。
土壌によって色を変える紫陽花ですが、
ここはいろんなカラーが混じってるなあ。
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たくさんの色や香りを感じるということは、
心の刺激にもなるんですよね。
認知症や心のストレスの予防にも役立ってくれるそうです。
生活のなかにあふれている色や音、香り。
少しだけ意識を向けてあげると、新しい発見があるかもしれませんよ。
